.
ΤΑ'ΦΡΕΣΚΑ:
Loading...

Χορταστική φρουτοσαλάτα με γιαούρτι, ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα και φρέσκα φρούτα


Υλικά

1 γιαούρτι χαμηλών λιπαρών
½ μπανάνα σε ροδέλες
½ αχλάδι κομμένο σε κυβάκια

2 κουταλιές της σούπας αμύγδαλα ανάλατα
1 κουταλιές της σούπας φουντούκια
1 κουταλιά της σούπας κράνμπερι
2 αποξηραμένα βερίκοκα κομμένα με μικρά κομμάτια
2 κουταλιές της σούπας μέλι

Εκτέλεση 

Σε ένα μπολ βάζουμε το γιαούρτι και προσθέτουμε τη μπανάνα, το αχλάδι, του ξηρούς καρπούς και τα αποξηραμένα φρούτα. Ανακατεύουμε ελαφρά και περιχύνουμε με μέλι.


0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου